Давно хотел написать эту статью, она очень важная для тех, кто давно практикует.
Для многих прямо очень актуальна.
Но тут столько тонких моментов..
И я ждал - когда накопится достаточно понимания и энергии :)
И вот :)
Слава Великому Потоку - оно произошло :)
Итак..
_
Когда - благодаря выросшему в предыдущей практике - объёму внимания -
Начинаешь ощущать - сколько же самонасилия внутри -
И сколько сопротивления этому самонасилию -
И - хотя это начинает чувствоваться ИМЕННО БЛАГОДАРЯ ПРАКТИКЕ -
Однако - становится очень ощутимым -
Что И ПРАКТИКА - тоже делается из самонасилия.
_
И тогда - начинаешь всё меньше делать саму практику.
Делать её не хочется - так как насиловать себя уже сил нет (и мотивации)
Пытаешься по-другому -
Но старый - крепко встроенный механизм самонасилия - всё ещё работает
Просто «выключить» его не удаётся
А новой мотивации, новой дорожки практиковать - через интерес и блаженство - ещё не выросло.
_
Это очередной опасный ПЕРЕВАЛ на Пути.
Перевал, на котором можно - так особо и не осознав, что случилось - слиться из практики.
Она просто «сама» затухнет и сойдёт на нет.
И такие «слившиеся» люди есть -
Причём, многие из них очень активно, успешно и мотивированно практиковали -
И ТОЛЬКО БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ -
Пришли к острому проживанию самонасилия внутри.
_
Как же быть ?
ПОТЕРПЕТЬ ;)
Но не тупо.
По-сути - и не "потерпеть" - но об этом позже.
Пока пусть будет так - "потерпеть не тупо"
А - выстроив такой баланс, чтобы самонасилия было ну - просто самый минимум.
Но практика - делалась.
И хитро поддерживая себя всеми возможными удовольствиями в практике, которые только возможны (о них чуть позже:))
_
Довольно странно слышать такое в Соединении, правда? :)
Но дело в том - что ЗАРЯД САМОНАСИЛИЯ - ОБЪЕКТИВНО ЕСТЬ В ОРГАНИЗМЕ.
И мгновенно избавиться от него - не получится.
И от того, что мы перестанем делать саму практику - он тоже никуда не денется.
И отвлечься от него уже - как раньше - не получится :)
ЛОВУШКА :)
ГАДСКИЕ ПРОСВЕТЛЁННЫЕ ЗАМАНИЛИ :))
_
От грубого, тупого, автоматического самонасилия мы избавляемся ещё с самого начала -
У нас ведь ПРИМАТ НЕНАСИЛИЯ -
Мы разрешаем себе отпустить всё лишнее насилие над собой.
Не копить этот заряд больше.
Но от «встроенного» самонасилия - которое уже стало частью нашего функционирования - так просто не избавиться.
_
Практики созданы так, чтобы в них было СЛЫШНО и ПРОЖИВАЛОСЬ - то, что нам мешает.
Вот оно и происходит: самонасилие СЛЫШНО - и оно ПРОЖИВАЕТСЯ.
Избежать этого, или замазать розовыми соплями - никак нельзя.
Ну - если хочется результат получить.
А то бы давно замазал и вёл по этому методу семинары :)
_
Поэтому нужно продолжать практиковать - и СЛУШАТЬ самонасилие и сопротивление.
В ТЕЛЕ.
_
ГЛАВНЫЙ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ПРИНЦИП СОЕДИНЕНИЯ:
«ТО, ЧТО СЕЙЧАС ПЕРЕЖИВАЕТСЯ «НЕГАТИВНОГО» - И ЕСТЬ ПРОЦЕСС ВЫХОДА ЭТОГО ЗАРЯДА ИЗ НАШЕЙ СИСТЕМЫ»
_
То есть само переживание - И ЕСТЬ процесс исцеления.
Больше ничего с этим делать не нужно.
Но нужно создать условия для переживания -
А такие условия - и есть - ПРАКТИКИ.
_
Разница с тем, что было до - в том,
Что раньше самонасилие и сопротивление были не осознаваемы -
Они НЕ ВЫСЛУШИВАЛИСЬ, НЕ ПРОЖИВАЛИСЬ.
Заряд оставался внутри - и просто направлял наши действия.
А действия были в основном на убегание и саморазрушение.
_
ТЕПЕРЬ ЖЕ - заряд СЛУШАЕТСЯ - и ВЫХОДИТ
Ну и в практике станет понятно - что другого пути просто нет..
Нет приятного пути - без проживания «вотэтоговотвсего»
Но проживать его можно совершенно по-разному
_
И если СЛУШАТЬ его В ТЕЛЕ - а не в уме - не в историях по поводу того «как же мне плохо» -
То это совершенно другое переживание.
Не страдание.
Да - это не эйфория, не блаженство.
Но когда ты СЛУШАЕШЬ (а не думаешь о том, как с этим справиться - что является формой сопротивления и контроля)
Тогда это ПРОСТО - ТАК.
Потому что заряд уже в тебе, и он выходит.
И нет никакой альтернативы этому.
Никак нельзя стать не собой - без заряда.
Альтернатива - всегда только в уме.
Как некий идеальный образ.
И очарованность этим образом - и приводит к борьбе - вместо проживания.
К тому, что заряд остается - вместо того, чтобы он, наконец, вышел.
_
И, кстати, оставаться в практике - это вовсе не значит «ОБАЗАТЕЛЬНО ДЕЛАТЬ, ЧТО РЕШИЛ»
Суть практики не в том, чтобы любым способом исполнить обязательства.
Она - в СЛУШАНИИ.
У нас есть практика «АНУ» - слушание - хотим ли мы сейчас сделать задуманную ранее практику?
Если мы даже ощущаем, что не хотим - или сопротивляемся - но СЛУШАЕМ это нежелание или сопротивление в теле -
По-чесноку слушаем -
То даже если мы НЕ делаем задуманную практику в итоге -
То настоящая практика всё равно происходит -
Ведь её суть - СЛУШАНИЕ.
_
Но совсем бросить практику таким хитрым способом не получится :)
_
В этом смысле - давайте вернёмся к слову «ПОТЕРПЕТЬ» - которое я употребил раньше.
Конечно же - это не правильное слово.
Терпение - это как раз и есть - когда мы стараемся не слышать переживания,
И ЗАСТАВЛЯЕМ себя что-то делать -
ТЕРПИМ.
И именно терпение - это тонкая форма 1-й ОШИБКИ практикующего -
Форма самонасилия.
_
Но если НЕ ТЕРПЕТЬ -
Это не значит НЕ ДЕЛАТЬ.
Как это обычно и происходит у людей, выросших в культуре самонасилия.
Либо мы себя заставляем -
Либо «меня всё достало!» - и, хлопнув дверью, всё бросаем.
_
Можно же ДЕЛАТЬ -
Но СЛУШАТЬ
И ПРОЖИВАТЬ
Заряд.
Делать не потому, что хочется.
На данном конкретном перевале такой роскоши, к сожалению, не предоставляется :)
А делать просто потому - что иначе это место не миновать.
_
И правильное слово тут -
СМИРЕНИЕ.
Есть ситуация - её надо пройти -
И пройти С-МИРОМ.
Не с войной - как раньше.
Не - с попыткой убрать, переделать, не переживать это сопротивление.
_
Ведь это сопротивление - которое сейчас мы считаем своим врагом -
Врагом, потому что оно ведь, как нам кажется, мешает нам жить -
Мешает нам активно и бодро выполнять всё необходимое -
Так ведь?
И именно это обычно хотят те, кто начинает ощущать своё сопротивление
«УБЕРИТЕ ЭТО У МЕНЯ!»
Так?
_
Так вот - это сопротивление ведь возникло в нашем организме В ОТВЕТ
НА НАСИЛИЕ.
Которое применялось к нему сначала другими -
Взрослыми, миром.
А потом - и на самонасилие.
Которое мы, научившись, и под страхом не выжить, быть отвергнутыми -
Начали применять к себе сами.
И - чтобы не переживать его - загнали его так глубоко -
Чтобы не чувствовать.
Погасили чувствительность - тоже для этого.
Ушли изнутри - из переживания себя - тоже для этого.
_
Ведь это сопротивление - и есть мы.
Наша свобода.
Наш протест против подавления.
И вот теперь мы «хотим стать собой» -
Но только «уберите меня подальше, не хочу видеть этого урода».
Вот оно как.
_
Это на самом деле невероятно глубокое и важное место -
Эта жопа, в которой мы оказались :)
Иначе, как через неё -
Отсюда не выбраться :)
_
Нет пути - кроме как УСЛЫШАТЬ себя снова.
ВЫСЛУШАТЬ СЕБЯ.
С МИРОМ.
Не воюя.
В теле.
В реальном переживании - где только этот «я» ещё и сохранился.
В уме его уже нет - оно полностью замещено историями «как оно должно быть».
_
Это же и есть наш главный принцип - LAM - Слушание.
Слушание - это когда мы не противостоим.
Мы открыты.
Мы - внимаем.
Мы - принимаем.
Слушание - и есть принятие.
_
И практика - это как раз такой формат и такое место -
Созданное для того, чтобы СЛУШАТЬ
А не переделывать и воевать.
То есть - куда без практики? :)
Надо как-то её делать.
НЕ ТЕРПЯ :)
Надо искать какую-то другую мотивацию.
И это и есть процесс ПЕРЕХОДА ПЕРЕВАЛА.
Пусть даже мы вообще не знаем и не понимаем -
Почему мы это делаем.
Это и есть процесс роста - тут, в этой ситуации.
И когда мы научимся делать так -
ВСЯ наша жизнь изменится.
_
Потому что -
ВО ВСЕЙ НАШЕЙ ЖИЗНИ -
А не только в упражнениях -
Проявится это «Окошко без насилия»
«Окошко Слушания»
LAMA
_
Для этого нам придётся выслушать множество своих страхов.
Что мы будем не функциональны,
Что общество нас отвергнет,
Что никто нас не полюбит,
Что мы не сможем зарабатывать деньги,
Что мы не выживем..
Продолжите список :)
Кто хоть краешком в это заходил - тот знает :)
_
Мы не раз будем думать
«Что за хренью я тут занимаюсь!»
«Пора прекращать - взять себя в руки и жить нормальной жизнью!»
И так далее,
И тому подобное.
Будем думать -
И будем слышать от других.
Но другого Пути нет.
_
Хотя мы не раз будем искать этот
Другой Путь,
Надеяться на него,
Покупаться на заманухи и обещания промоутеров :)
Покупать Волшебные Палочки,
Выпрашивая у близких последние деньги,
«Только сейчас! Только сегодня - по сниженной цене!»
Проходить тренинги про это.. :)
Лишь бы только не ПРОЖИВАТЬ СЕБЯ :)
От такого никто не застрахован :)
_
Но -
.. Если повезёт
.. Если «благой кармы хватит» - как говорят Буддисты -
.. Если хватит приятных ощущений - которые всё-таки есть в наших практиках :)
.. И переходов во 2-ю и 3-ю ФАЗЫ Соединения во время медитаций ;)
.. Если таким образом будет накапливаться больше энергии..
.. Если сформируются достаточно приятные и поддерживающие связи в сообществе -
.. Которые выдернут в момент застревания
.. (И на это направлены все наши парные практики - Чаты, Крюки, Ангелы, Сессии)
.. Если КОРЕНЬ успеет вырасти настолько - что уже не даст срулить из настоящего ПЕРЕЖИВАНИЯ РЕАЛЬНОСТИ:))
.. Если вовремя подвернется живой семинар или ритрит,
.. Который мотивирует не сдаться тут - а идти дальше :)
.. Если..
_
То - вы перейдёте через «ПЕРЕВАЛ СОПРОТИВЛЕНИЯ»
:)
Это - совершенно реально.
Надо просто продолжать идти.
СЛУШАЯ.
НЕ БРОСАЯ.
Нет такого шанса - что вы не дойдёте -
Если будете идти.
Его нет в природе :)
_
И для этого -
БУДЬТЕ ХИТРЫМИ!
Используйте все многочисленные и искусные средства, которые есть в СОЕДИНЕНИИ!
Вписывайтесь в любые Марафоны и затеи!
Играйте в ПИН-БОЛЛ!
Если чувстуете, что вянете - начинайте играть активней!
Вписывайтесь в любые групповые движухи -
Онлайн или офлайн!
Групповая энергия - всегда вытащит!
Протащит через ПЕРЕВАЛ!
Из официального и всегда доступного есть:
Программа обучения СЕССИЯМ «ГЛУБИННАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА» -
Это самое мощное средство!
Если впишетесь - пройдёте далеко и глубоко!
Есть любые обмены любыми видами сессий и мини-практик - их полно!
Есть Индивидуальные Процессы у меня - когда я веду каждый день - и это очень мощная форма поддержки.
Если не знаете, куда вписаться - пишите мне :)
_
Но помните -
ВСЁ ЭТО можно проигнорировать :)
Если вы сами -
Не сделаете в самой тяжёлой точке этого Перевала -
Шажок наружу,
К помощи :)
Это - зависит только от вас :)
Аминь :)
_
