~ ВЫДЫХАЕМ ~
С МИКРОМЕДИТАЦИЕЙ
В TELEGRAM
АНТИСТРЕСС, РАССЛАБЛЕНИЕ, ГЛУБОКИЙ ОТДЫХ

В любое время дня и ночи

ВКЛЮЧАЙ И ВЫДЫХАЙ

  • 30-45 мин медитации - каждый день! Практика, состоящая из микромедитаций.
  • В живой трансляции - и в записи.
  • Всё просто - 7 дней бесплатно. Пробуй и решай!
  • Начальный уровень - можно звать друзей, мам и бабушек.

И ЭТО ТОЛЬКО НАЧАЛО!

  • Тёплое сообщество практикующих.
  • Ответы на вопросы от компетентных специалистов.
  • Тематические недели - «оживление тела», «антистресс», «расслабление», «вдохновение», «хороший сон», «благословение» и т.д.
  • Автоматические напоминания о микропрактиках - для личного пользования!
При подписке - бесплатный доступ в Выдыхаем на 7 дней подключится автоматически.
Через 7 дней бот сам вам напишет - и предложит продолжить подписку, если вы этого захотите.

Стоимость подписки:
Тариф LIGHT 2111 р в месяц
Тариф DEEP 5111 р в месяц

Если захотите продолжить - 30-минутные сеты Естественной Медитации будут выкладываться в канале ~ ВЫДЫХАЕМ ~ каждый день!
О МЕТОДЕ ЕСТЕСТВЕННОЙ ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ МЕДИТАЦИИ "СОЕДИНЕНИЕ"
Наш метод отличает простота, теплота, живость и неэзотеричность.
Сила воли - не требуется :)
Замечательные упражнения построены на расслаблении, отпускании и естественных механизмах саморегуляции мозга.

Медитация Соединения является терапевтической.
Это значит - её можно применять прямо «в гуще жизни» - где она помогает растворять внутренние конфликты и тяжелые чувства.

ВЕДУЩИЕ:

АРТЁМ ДЕРЕВЯНКО ЛЕС
Instagram
YouTube


Артём Деревянко, в 2004 году окончил факультет психологии МГУ им Ломоносова. С 2002 года - ведёт частную психотерапевтическую практику и преподаёт Цигун. Более чем 20 лет исследует, серьёзно практикует и имеет посвящения в различные восточные методы (Буддизм, Даосизм, Высший Индуизм и Адвайта) - и преподаёт психологию. С 2018 года - ведёт семинары и занятия исключительно по Естественной Медитации и её ответвлениям (Интуитивный Цигун, DEEP DANCE и тд) - и индивидуальные терапевтические сессии в этом же ключе. Свой подход в психотерапии называет "Психотерапия Просветлением".

КРИСТИНА ЧИСЛОВА
Instagram


В прошлом врач реаниматолог-анестезиолог - стала тренером Естественной Медитации, чтобы помочь людям не доводить себя до состояния, когда требуется реанимация - и жить счастливой, наполненной и осмысленной жизнью.

С 2019 года, ведущая групповых и индивидуальных практик, куратор онлайн обучающих программ, ведущая практик DEEP DANCE и обнимательной медитации. Инструктор Mindfulness (сертификат от 2022 года центра Mindspot).

ОТЗЫВЫ О МЕТОДЕ
При возниконовении технических трудностей с подпиской - пишите Артёму в Telegram
Подписывайтесь на Telegram канал ~ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ~
Made on
Tilda